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全データー(8127件)中、[全項目]「医療・健康・心理・育児」を含むもの(153件) を登録順表示

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講座名) アラフォーからのメンタルヘルス −ひとりぼっちにならない社会について、ワークをしつつ考えてみませんか!?−(1.6MB)
講座詳細) 講座コード:10015
アラフォーからのメンタルヘルスは、ひきこもりに関する8050問題、空の巣症候群、熟年離婚、更年期、孤独、うつ、老老介護、年金経済問題、支援などへのつながりにくさ、など様々あります。
皆様は、楽しく、わくわくできる、または、おちついてゆったりできる場所や時間やゆるいネットワークを持っていますか?これらはアラフォー以降の方のメンタルヘルスにとっても重要なことです。
この講座では、まずアラフォーからのメンタルヘルスについて概説をお話しします。その後、楽しく、ゆるいネットーク作りのために、気楽にできるワークを行います。 
偏愛マップを用いた自己紹介ゲームや、ひとりぼっちにならないために、これから何ができるか、何ができたらいいか、自由に意見を出し合うワールドカフェ形式のワークなどです。
講師名) 倉島 徹・中央大学学生相談室心理カウンセラー・明治大学兼任講師・(公社)青少年健康センターチーフスタッフ
中央大学・多摩キャンパス[大学のページへ]
キャンパス名 )
多摩キャンパス最寄駅 ) 多摩モノレール『中央大学・明星大学駅』
受講料) 8800円 入学金等)   教材費)  
曜日) 木曜 回数) 全5回

開始日) 04/13〜06/08 開始時間) 13:30〜15:00

講座名) 「産後ケア教室」 −元気な身体と心で子育てをもっと楽しく−(1.5MB)
講座詳細) 講座コード:22111
「産後、体型が戻らない」「肩こりや腰痛がひどい」「骨盤の歪みが気になる」など、産後の身体についての悩みの多くは、運動不足と筋力不足によるもの。バランスボールエクササイズは産後の身体に無理なく体幹部を鍛えることができ、産後特有の身体の歪みを整えます。赤ちゃんと一緒に楽しめるエクササイズで全身を気持ちよく動かし、家族が増えた自分の”今”を改めて見つめるコミュニケーションのワークや自宅でできる簡単なセルフケアのレクチャーを行います。
講師名) 中桐 昌子 認定NPO法人マドレボニータ 産後セルフケアインストラクター
中央大学・多摩キャンパス[大学のページへ]
キャンパス名 )
多摩キャンパス最寄駅 ) 多摩モノレール『中央大学・明星大学駅』
受講料) 11220円 入学金等)   教材費)  
曜日) 木曜 回数) 全5回

開始日) 04/13〜06/22 開始時間) 10:30〜12:00

講座名) 60歳からの体力再生健康体操(60歳以下も可) −バランス能力・調整力・体力を若返らせませんか?−(1.5MB)
講座詳細) 講座コード:21211
運動を取り入れることによって、からだは丈夫になり、転倒予防に必要な筋力やバランス能力は活性化します。丈夫なからだは元気を生むことに繋がり、日常生活の活動範囲を広げます。そして生活能力を高めます。運動内容は激しいスポーツをするわけではなく、年齢や体力水準、健康状態などに応じて無理のない形で実施していきます。
講師名) 村井 剛 中央大学法学部准教授 春・秋期講座担当 他
中央大学・多摩キャンパス[大学のページへ]
キャンパス名 )
多摩キャンパス最寄駅 ) 多摩モノレール『中央大学・明星大学駅』
受講料) 18700円 入学金等)   教材費)  
曜日) 火曜 回数) 全5回

開始日) 04/13〜06/22 開始時間) 9:30〜11:00(夏・冬)

講座名) 60歳からの体力再生健康体操(60歳以下も可) −バランス能力・調整力・体力を若返らせませんか?−(1.5MB)
講座詳細) 講座コード:21211
運動を取り入れることによって、からだは丈夫になり、転倒予防に必要な筋力やバランス能力は活性化します。丈夫なからだは元気を生むことに繋がり、日常生活の活動範囲を広げます。そして生活能力を高めます。運動内容は激しいスポーツをするわけではなく、年齢や体力水準、健康状態などに応じて無理のない形で実施していきます。第一に楽しく、第二に安全に、第三に知らぬ間に運動機能が若返ってい
講師名) 村井 剛 中央大学法学部准教授 春・秋期講座担当 他
中央大学・多摩キャンパス[大学のページへ]
キャンパス名 )
多摩キャンパス最寄駅 ) 多摩モノレール『中央大学・明星大学駅』
受講料) 13090円 入学金等)   教材費)  
曜日) 火曜 回数) 全8回

開始日) 04/13〜07/13 開始時間) 9:30〜11:00(夏・冬)

講座名) パパとママのための産後セミナー&ボディケア −パートナ―と参加できる産後教室−(1.5MB)
講座詳細) 講座コード:22112
産後を迎えた女性とパートナーのために、一緒に参加できるセルフケア講座を開催いたします。
〇 出産後の女性だけでなく、仕事が忙しく運動不足気味のパートナーにもピッタリの、バランスボールエクササイズ(有酸素運動)
〇「新しい家族を迎えた私たちが、どうありたいか、どうなっていきたいか」を考え、語り合うコミュニケーションワーク
〇 自分で自分の身体をメンテナンスし、快適に過ごすためのセルフケア方法のレクチャーなど充実したメニューで、パートナーとともに、楽しみながら 身体にも脳にも しっかり汗をかける1回完結の特別プログラム(約120分)となっています。
 ぜひこの機会にパートナーとともに産後ケアに取り組んでいただきたいと思います。
講師名) 中桐 昌子 認定NPO法人マドレボニータ 産後セルフケアインストラクター
中央大学・多摩キャンパス[大学のページへ]
キャンパス名 )
多摩キャンパス最寄駅 ) 多摩モノレール『中央大学・明星大学駅』
受講料) 4950円講座風景(パートナー分込み) 入学金等)   教材費)  
曜日) 土曜 回数) 全4回

開始日) 04/13〜07/13 開始時間) 10:00〜12:00

講座名) こころの処方箋 −不安や心配からの解決方法−(1.4MB)
講座詳細) 講座コード:13611
お仕事や家族関係で不安になったり、子どもの学校での生活や受験で心配になった時、あなたはどのように解決をしていくでしょうか。年をとった両親に話したらよけい心配かけるかも友だちに相談したら家族の問題が明らかになってしまうかも、ましてや近所の人には言えない。今回の講座では認知行動療法をつかって、不安や心配を自分で解決する方法について学んでいきましょう。まず自分はどんなことで不安や心配になるのか、記入シートを使って気持ちの整理をしていきます。そして悩みの元となっている否定的な考えを、肯定的に変化させる練習をしましょう。
講師名) 鈴木 由美 聖徳大学児童学部児童学科教授 臨床心理士、学校心理士
中央大学・市ヶ谷キャンパス[大学のページへ]
キャンパス名 )
駿河台・市ヶ谷最寄駅 ) 都営地下鉄新宿線/曙橋駅、都営地下鉄大江戸線/牛込柳町駅、東京メトロ有楽町線・南北線/市ヶ谷駅、東京メトロ丸の内線/四谷三丁目駅、JR中央・総武線/市ケ谷駅、JR中央・総武線/四ツ谷駅、
受講料) 11000円 入学金等)   教材費)  
曜日) 土曜 回数) 全10 回

開始日) 04/13〜09/14 開始時間) 13:30〜15:00

講座名) こころの処方箋 −不安や心配からの解決方法−(1.4MB)
講座詳細) 講座コード:13611
お仕事や家族関係で不安になったり、子どもの学校での生活や受験で心配になった時、あなたはどのように解決をしていくでしょうか。年をとった両親に話したらよけい心配かけるかも友だちに相談したら家族の問題が明らかになってしまうかも、ましてや近所の人には言えない。今回の講座では認知行動療法をつかって、不安や心配を自分で解決する方法について学んでいきましょう。まず自分はどんなことで不安や心配になるのか、記入シートを使って気持ちの整理をしていきます。そして悩みの元となっている否定的な考えを、肯定的に変化させる練習をしましょう。
講師名) 鈴木 由美 聖徳大学児童学部児童学科教授 臨床心理士、学校心理士
中央大学・市ヶ谷キャンパス[大学のページへ]
キャンパス名 )
駿河台・市ヶ谷最寄駅 ) 都営地下鉄新宿線/曙橋駅、都営地下鉄大江戸線/牛込柳町駅、東京メトロ有楽町線・南北線/市ヶ谷駅、東京メトロ丸の内線/四谷三丁目駅、JR中央・総武線/市ケ谷駅、JR中央・総武線/四ツ谷駅、
受講料) 11000円 入学金等)   教材費)  
曜日) 土曜 回数) 全18回

開始日) 04/13〜09/28 開始時間) 13:30〜15:00

講座名) 心のセルフマネジメント
〜生き方の癖を活かすコツ・変えるコツ 人生の設計図「脚本」編〜
講座詳細) 19110038
 自らの「心」が描く「脚本」。その通りに、人は皆、生きている。あなたは、それを実感できますか?
いつも繰り返す困った生き方。わかっているつもりでも、実はわかっていない・・・
そんな「心」の癖。体と同じ。「心」にも仕組みがあります。わかってしまえば、コントロールが可能。そのコツを知ることで、もっと楽に生きていくことができるのです。何が起きているのか、どうしたら上手く機能するのか、どう関わったら良いのか。その仕組みと働き、活かすコツ・変えるコツをお伝えします。
人生の設計図「脚本」編。子どもの頃に描いた一生の人生設計について。大人になっても、無意識の内に従っている設計図。変えられるのに、気づいてもいない。それが脚本。基本の法則はシンプル。まずは気づくこと。そして、いつもと違う結果を得てみませんか?
講師名) 遠藤 美保TAシナジー研究所 研究員
明治大学・駿河台キャンパス[大学のページへ]
キャンパス名 )
駿河台キャンパス最寄駅 ) 御茶ノ水駅
受講料) 12000円 入学金等)   教材費)  
曜日) 土曜 回数) 全8回

開始日) 04/15〜06/17 開始時間) 13:00〜15:00

講座名) ことわざ社会心理学のすゝめW
ことわざをデータとして社会・文化・人間関係、そしてこころについて楽しく学ぼう
講座詳細) 19120012
 本講座はお陰様で「4」回目となります。「4」にちなんだ「ことば・ことわざ」には「四海兄弟」(真心と礼儀を尽くして相手に接すれば世界中が皆兄弟のように仲良くなれる)がありますが、他は「四苦八苦、四面楚歌、朝三暮四(目先の違いに捉われて本質を見失う、またうまい言葉で人をだます)」、あるいは俗にいう「四は死に通ず」など概してマイナスイメージを伴う句が多いといえます。ところで、俗にとは自己と相手があってこそ成り立つ正に社会科学の視点です。相互作用は正当な、正面切ったものの見方はむしろ一方的な視点に過ぎません。裏表、表面と裏面(内情)、陰ひなた、裏返し、正反対など社会科学的ものの見方は「一筋縄ではいきません」。「四知」(天知る、地知る、子知る、我知る)のごとく、多面的に真理・心理を探究していきたいと思います。
講師名) 穴田 義孝コーディネータ、明治大学名誉教授
明治大学・駿河台キャンパス[大学のページへ]
キャンパス名 )
駿河台キャンパス最寄駅 ) 御茶ノ水駅
受講料) 15000円 入学金等)   教材費)  
曜日) 月曜 回数) 全10回

開始日) 04/15〜07/01 開始時間) 13:00〜14:30

講座名) 身体に必要な栄養素や乳酸菌の働きについて理解しよう!
講座詳細) 19170021
 生活習慣病が社会問題化している現代。人生の後半も、医療や介護などのサービスに頼ることなく、不安無き人生を送るために、今何をすべきか。忙しい現代人が疎かにしがちな自身の健康について、じっくりと向き合う時間が必要ではないでしょうか。身体に必要な栄養素についてきちんと学び、その答えを導き出していきます。「未病」を賢く理解して、より健康な状態・生活へ近づけましょう。また、古代の人々より代々受け継がれ、醤油・味噌などの日本の食卓に欠かす事のできない調味料や、ヨーグルト・ワインなどの発酵食品。これらの発酵食品が出来る過程には乳酸菌が働いています。発酵食品において乳酸菌はどのような働きをするのか。また、ヨーグルト発酵に係る乳酸菌の共生についてもお話致します。
本講座の講師陣は、本学農学部を代表し、食品生化学研究室の竹中教授、発酵食品学研究室の佐々木准教授よりお送りします。女性教員ならではの視点から、丁寧かつズバリと解説します。
講師名) 佐々木 泰子明治大学農学部准教授
明治大学・生田キャンパス[大学のページへ]
キャンパス名 )
生田キャンパス最寄駅 ) 小田急線・生田駅
受講料) 0円 入学金等)   教材費)  
曜日) 土曜 回数)  

開始日) 04/17〜 開始時間) 13:00〜15:10

講座名) 認定資格「心のケアカウンセラー」をとろう!
後期〈応用編〉
講座詳細) 簿記はビジネスに関する数字を理解する上で、どのような職種でも役に立つスキルです。この講座では、基本事項の中でも特に重要なポイントを解説し、簿記への理解をさらに一歩進めます。簿記学習のステップアップとしてはもとより、日商簿記検定3級の要点整理としても活用していただけます。また、出題区分の改定により新たに加わる内容の解説を行います。
●重要な取引の仕訳(現金、当座預金、商品売買、その他)
●重要な取引の仕訳(新出題範囲)
●試算表の作成方法
●精算表の作成方法(決算整理仕訳のポイント)
講師名) 柴野 宏行・ 文京学院大学講師税理士
文京学院大学[大学のページへ]
キャンパス名 )
本郷キャンパス最寄駅 ) 南北線・東大前
受講料) 15500円 入学金等) 3000円 教材費)  
曜日) 土曜 回数)  

開始日) 04/17〜 開始時間) @10:30〜12:00
A13:00〜16:15

講座名) 認定資格「心のケアカウンセラー」をとろう!
前期〈基礎編〉
講座詳細) 本講座は、カウンセリングを学び、プロとしての相談員・カウンセラーを目指す人のための認定講座です。年間(前期10回、後期10回)を通して無理なく、基礎から実践までを学び、認定資格の取得を目指します。今回の募集は、前期〈基礎編〉です。初めてカウンセリングを学ぶ方、すでに相談業務・カウンセリング業務をされている方、技術改善・スキルアップされたい方が受講できます。一から学び、実習時間を多くとり入れ、実践で使えるよう学んでいきます。
●カウンセリングの役割と社会的な必要に備える
●カウンセリングの基礎を学ぶ
●上手に聴く、上手に話す「傾聴体験」ができる
●メンタル対応のカウンセリングを学ぶ
講師名) 野坂 哲夫・ シニア・カウンセラーメンタルヘルス講師
文京学院大学[大学のページへ]
キャンパス名 )
本郷キャンパス最寄駅 ) 南北線・東大前
受講料) 25800円 入学金等) 3000円 教材費)  
曜日) 土曜 回数)  

開始日) 04/17〜 開始時間) @10:30〜12:00
A13:00〜16:15

講座名) こころの健康を守るために
講座詳細) 心の健康を意識したことがあるでしょうか?毎日をイキイキと元気に働けるのが一番!どうしたら、自分のメンタルを強化できるのでしょうか?知識とスキルを一緒に学びましょう。
●身近なストレスと上手なストレス対処を学ぶ!
●自分の「心のクセ」がストレスを増幅させる!
●ハラスメントの被害者にならない!
●アンガーマネジメント・怒りを上手にコントロール
●家族のうつ病に対処するポイント
●イキイキと元気に働くためのポイント
講師名) 野坂 哲夫・ シニア・カウンセラー メンタルヘルス講師
文京学院大学[大学のページへ]
キャンパス名 )
本郷キャンパス最寄駅 ) 南北線・東大前
受講料) 15600円 入学金等) 3000円 教材費)  
曜日) 土曜 回数) 全10回

開始日) 04/17〜06/26 開始時間) 13:00〜16:15

講座名) 一代で巨大な富を築いた男たち
講座詳細)
時代劇に登場する悪徳商人は越後屋が定番です。しかし、三井高利が創業した越後屋は、創意工夫の結果、江戸随一の豪商となりました。江戸時代には、濡れ手で粟で財を築いた豪商もおり、また、革新的な商法で富を築いた豪商もいます。こうした豪商たちについて解説します。
●材木でお大尽に―紀伊国屋文左衛門
●始末と才覚で豪商へ―越後屋を築いた三井高利
●ご先祖様は山中鹿之助―酒造りから発展した鴻池
●明治維新に揺さぶられた豪商たち
講師名) 阿部 正信・ 江戸文化歴史検定1級合格
文京学院大学[大学のページへ]
キャンパス名 )
本郷キャンパス最寄駅 ) 南北線・東大前
受講料) 5200円 入学金等) 3000円 教材費)  
曜日) 土曜 回数) 全6回

開始日) 04/17〜09/18 開始時間) 13:30〜15:00

講座名) 臨床心理学
講座詳細) 臨床心理学の授業では、臨床心理学の成立の歴史をたどりながら、主要3理論について学ぶ。また臨床心理学が対象とする人格の概念とその発達形成について学ぶ。このほかよくとりあげられる心理療法などについてもふれていく。疾病論や障害論はあまり取り扱わない。
講師名) 袰岩秀章 教授
埼玉工業大学[大学のページへ]
キャンパス名 )
 最寄駅 ) JR高崎線岡部駅よりスクールバスもしくは徒歩16分
受講料) 10000円 入学金等)   教材費)  
曜日) 水曜 回数)  

開始日) 04/19〜08/02 開始時間) 13:20〜15:00

講座名) リスクとしての感染症と私たちの暮らし
講座詳細) 20世紀の日本は多くの感染症の制圧に成功しました。寄生虫疾患やマラリア、リンパ系フィラリアなどの風土病の制圧は、大きな達成と考えられます。しかし、結核などの感染症は依然として私たちの暮らしを脅かす脅威であり、また、日本で制圧に成功した感染症の多くは、諸外国では依然として大きな社会問題の一つとなっています。この講座では、感染症の制圧の歴史を振り返りながら、「私たちの目前にあるリスクとしての感染症」の諸問題をわかりやすく解説します。
講師名)  
青山学院大学・青山キャンパス[大学のページへ]
キャンパス名 )
青山キャンパス最寄駅 ) 地下鉄・表参道
受講料) 受講料無料 入学金等)   教材費)  
曜日) 土曜 回数)  

開始日) 04/19〜09/13 開始時間) 11:00〜12:30

講座名) 社会臨床心理学
講座詳細) 社会心理学で扱われる対人的要因が、臨床心理学で扱われる諸問題、すなわち感情や行動の問題の発生・持続に影響を及ぼしており、その診断や治療においても大きな要因を果たしている。本講義では、社会心理学と臨床心理学のインターフェイスという観点から、帰属理論、ソーシャル・サポート、自己開示のような社会心理学的要因とメンタル・ヘルスの関係について概観する。
講師名) 友田貴子 教授
埼玉工業大学[大学のページへ]
キャンパス名 )
 最寄駅 ) JR高崎線岡部駅よりスクールバスもしくは徒歩16分
受講料) 10000円 入学金等)   教材費)  
曜日) 金曜 回数)  

開始日) 04/19〜09/13 開始時間) 13:20〜15:00

講座名) LGBTから「共生社会」を考えてみよう
講座詳細)  
講師名)  
青山学院大学・青山キャンパス[大学のページへ]
キャンパス名 )
青山キャンパス最寄駅 ) 地下鉄・表参道
受講料) 受講料無料 入学金等)   教材費)  
曜日) 土曜 回数) 全6回

開始日) 04/19〜09/20 開始時間) 11:00〜12:30

講座名) 201:心理学概論(前期)
講座詳細) 心理学は「こころ」を扱う学問であると言われますが、「こころ」とは我々の中枢神経系を中心とした「からだ」で起こっているあるプロセスの言い換えに他なりません。
 この授業では、我々の心理的体験、行動がどのような生物学的・生理学的基礎を背景としているのかを学んでいきます。
講師名)  
江戸川大学オープンカレッジ[大学のページへ]
キャンパス名 )
 最寄駅 ) 流山おおたかの森
受講料) 20000円 入学金等)   教材費)  
曜日) 水曜、日曜 回数) 全1回

開始日) 04/20 開始時間) 9:00〜10:40

講座名) 202:知覚・認知心理学(前期)
講座詳細) ヒトの脳内での情報処理のスタート地点である「知覚」のシステムについて、視覚、聴覚、触覚の側面から学びます。
これまでに明らかにされている基本的な知見を紹介し、併せて、簡単な実験を行うことで、体験を持って、自身の知覚を知ることを目指します。
講師名)  
江戸川大学オープンカレッジ[大学のページへ]
キャンパス名 )
 最寄駅 ) 流山おおたかの森
受講料) 20000円 入学金等)   教材費)  
曜日) 金曜、日曜 回数) 全1回

開始日) 04/20 開始時間) 13:10〜14:50


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