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全データー(5069件)中、[全項目]「体験・実習」を含むもの(216件) を登録順表示

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東洋英和女学院大学・横浜キャンパス 
キャンパス名 )
横浜前期
最寄駅 )
 

講座名) フィットネス・トレーニング <成人女性>
講座詳細) 講座番号129
トレーニングマシーンを使って、目的に合わせたフィットネス効果を目指す講座です。
シェイプアップ効果を期待する方、愛好しているスポーツの補強効果を目指したい方、健康を維持し体力を高めたい方、それぞれの目的に合わせてプログラミングして、強い身体作りを実践します。
 本講座を受講し、既定の回数以上受講された方には「アクア・エクササイズ・センター使用許可証」が発行され、講座修了後も個人でトレーニングルームをご利用いただけます。
(発行は希望者のみ 利用料:1回500円)
講師名) 村上 哲朗
受講料) 20000円 入学金等)   教材費)  
開始日) 04/13〜07/06
開始時間) 10:40〜12:10
曜日) 金曜  回数)  

東洋英和女学院大学・横浜キャンパス 
キャンパス名 )
横浜前期
最寄駅 )
 

講座名) アクアビクス・エクササイズ <成人女性>(金曜クラス)
講座詳細) 講座番号151
アクアビクスとは、浮力・水力・抵抗など水の特性を利用した水中で行うエアロビクスです。浮力により膝や腰に負担がかからないので、膝や腰に不安のある方、体重が気になる方でも充分な運動ができます。インストラクターがプールサイドで模範動作を行いますので、初めての方もすぐにリズミカルに踊ることができます。
 避暑地のリゾートホテルのような気持ちの良い本学のプールで、身体も心もリフレッシュしませんか。
 欠席する場合は、金曜クラスへの振替が3回まで可能です。
本講座を受講し、既定の回数以上出席された方には「アクア・エクササイズ・センター使用許可証」が発行され、講座修了後も個人でプールをご利用いただけます。
(発行は希望者のみ 利用料:1回500円)
講師名) 津坂 佳代
受講料) 24000円 入学金等)   教材費)  
開始日) 04/13〜07/13
開始時間) 10:40〜12:10
曜日) 金曜  回数)  

東洋英和女学院大学・横浜キャンパス 
キャンパス名 )
横浜前期
最寄駅 )
 

講座名) 気功
講座詳細) 講座番号138
4000年の歴史があるとされている中国の伝統的な身体の鍛錬法です。健康維持・増進のため、病気治療のために行う自己訓練法です。
 気功法の3大要素は調身(姿勢を整える)・調息(呼吸を整える)・調心(精神を集中する)ですが、初めての方でも動作は簡単なので、どなたでも満足していただける運動内容です。
 本講座では、練功18法、導引養生功、易筋経、五畜戯などの気功をアレンジし、かなり効果的な内容となります。場所は基本的に室内ですが、時々は外でも行います。
 本学の緑豊かな環境で、大地の気を感じることでしょう。
講師名) 王 涛
受講料) 34000円 入学金等)   教材費)  
開始日) 04/13〜08/31
開始時間) 10:40〜12:10
曜日) 金曜  回数)  

文京学院大学 
キャンパス名 )
本郷キャンパス
最寄駅 )
南北線・東大前

講座名) 楽しいオカリナ 午前クラス
美しい安らぎの音
講座詳細) 優しく美しい響きの楽器、オカリナ。和気あいあいとしたアンサンブルや緊張感と達成感を味わえるソロ演奏など、いろいろな体験をします。
●午前クラス・午後クラス共に同じ内容
●発表会等のイベントは合同で楽しく演奏します
講師名)  
受講料) 20600円 入学金等) 3000円 教材費)  
開始日) 04/14〜09/22
開始時間) 10:30〜12:00
曜日) 土曜 回数) 8回

文京学院大学 
キャンパス名 )
本郷キャンパス
最寄駅 )
南北線・東大前

講座名) 楽しいオカリナ 午後クラス
美しい安らぎの音
講座詳細) 優しく美しい響きの楽器、オカリナ。和気あいあいとしたアンサンブルや緊張感と達成感を味わえるソロ演奏など、いろいろな体験をします。
●午前クラス・午後クラス共に同じ内容
●発表会等のイベントは合同で楽しく演奏します
講師名)  
受講料) 20600円 入学金等) 3000円 教材費)  
開始日) 04/14〜09/22
開始時間) 13:00〜14:30
曜日) 土曜 回数) 8回

明治大学・駿河台キャンパス 
キャンパス名 )
駿河台キャンパス
最寄駅 )
御茶ノ水駅

講座名) 『18120049』 コンサートホールで歌おう! T
―日本と世界の名曲―
講座詳細)  
講師名) 井戸田 総一郎 他
受講料)   入学金等) 3000 教材費)  
開始日) 04/17〜07/31
開始時間) 10:30〜12:00
曜日) 火曜 回数) 11

明治大学・駿河台キャンパス 
キャンパス名 )
駿河台キャンパス
最寄駅 )
御茶ノ水駅

講座名) 『18120050』 コンサートホールで歌おう! U
―日本と世界の名曲を混声合唱で歌う―
講座詳細)  
講師名) 井戸田 総一郎 他
受講料)   入学金等) 3000 教材費)  
開始日) 04/17〜07/31
開始時間) 13:30〜15:00
曜日) 火曜 回数) 6

東洋英和女学院大学・横浜キャンパス 
キャンパス名 )
横浜前期
最寄駅 )
 

講座名) ハワイアンフラ中級 <成人女性>
講座詳細) 講座番号135
フラダンスはハワイに古くから伝わる民俗舞踊ですが、現在は日本でも幅広い世代に愛されています。心身リラックスして一緒に踊りませんか?
 クラスでは基礎運動で身体を温め、1学期に2曲マスターできるよう基礎から丁寧に指導します。
 中級クラスは、すでに初級クラスを経験し、基礎ステップを習得されている方を対象とします。しかし、時間の都合で午後の時間がご希望の初心者の方も、丁寧に指導しますのでご安心ください。
 大学祭をはじめ、大きな舞台で楽しく踊りましょう。
教材費:1曲 700円
講師名) モハラ 飯田 佳子
受講料) 30000円 入学金等)   教材費)  
開始日) 04/20〜09/14
開始時間) 13:10〜14:40
曜日) 金曜  回数)  

東洋英和女学院大学・横浜キャンパス 
キャンパス名 )
横浜前期
最寄駅 )
 

講座名) ハワイアンフラ初級 <成人女性>
講座詳細) 講座番号134
フラダンスはハワイに古くから伝わる民俗舞踊ですが、現在は日本でも幅広い世代に愛されています。心身リラックスして一緒に踊りませんか?
 クラスでは基礎運動で身体を温め、1学期に2曲マスターできるよう基礎から丁寧に指導します。
 大学祭をはじめ、大きな舞台で楽しく踊りましょう。
教材費:1曲 700円
講師名) モハラ 飯田 佳子
受講料) 30000円 入学金等)   教材費)  
開始日) 04/20〜09/14
開始時間) 10:40〜12:10
曜日) 金曜  回数)  

東京農業大学・世田谷キャンパス 
キャンパス名 )
世田谷キャンパス
最寄駅 )
小田急線「経堂駅」

講座名) 農大でストレッチ&ヨガ
講座詳細) 初心者の方もご参加頂けるよう、特に肩甲骨、背骨と骨盤の仕組みを説明しながらストレッチとヨガを実践します。講座開始の前後に柔軟性の測定を行います。2017年の講座では講座の前と後で、長座体前屈の値が平均5p以上向上しました。都心の憩いの場「農大」で日頃の多忙から開放され、ご自身の身体に目を向け、運動による身体の変化を感じてみてはいかがでしょうか。
講師名)  
受講料) 6000円 入学金等) 0 教材費)  
開始日) 04/21〜06/23
開始時間) 14:30〜16:00
曜日) 土曜 回数) 3

学習院さくらアカデミー 
キャンパス名 )
目白キャンパス
最寄駅 )
JR山手線目白駅

講座名) おとなのための漢字学習
講座詳細) 講座番号:20
講師名)  
受講料) 19440円 入学金等)   教材費)  
開始日) 04/21〜07/07
開始時間) 13:00〜14:30
曜日) 土曜 回数) 6回

東海大学・湘南キャンパス 
キャンパス名 )
湘南キャンパス
最寄駅 )
東海大学前

講座名) 大人のためのピアノ教室
(個人レッスンコース)
講座詳細)  ヒ?アノをある程度弾くことか?て?きる経験者向きのクラスて?す。レッスンは、東海大学のヒ?アノレッスン室て?個人指導を行います。大学の専門課程て?のヒ?アノのレッスンを体験することか?て?きます。大人のための特別フ?ロク?ラムを行い、修了時には見違えるほと?に上達します。
 本年度からフォルテヒ?アノの講座を新設します。フォルテヒ?アノ未経験者も受講可能て?す。未経験者には導入にクラウ?ィコート?を使用することもあります。
講師名)  
受講料) 30000円 入学金等)   教材費)  
開始日) 04/21〜09/08
開始時間) 09:30〜13:00(30分間のレッスン)
曜日) 土曜 回数) 10

東海大学・湘南キャンパス 
キャンパス名 )
湘南キャンパス
最寄駅 )
東海大学前

講座名) 大人のためのピアノ教室
(グループレッスンコース)
講座詳細)  ヒ?アノをまったく弾いたことか?ない、子と?もの頃に少した?け習ったことか?あるという方のためのクラスて?す。ク?ラント?ヒ?アノと多機能付きの電子ヒ?アノを使って、今まて?ヒ?アノを弾いたことか?ない方て?も、たくさんの曲を楽しく弾けるようになります。本学教養学部芸術学科のヒ?アノ講師と本学卒業(修了)生、大学院芸術学研究科ヒ?アノ専攻の学生か?親切に指導します。
講師名)  
受講料) 25000円 入学金等)   教材費)  
開始日) 04/21〜09/08
開始時間) 09:15〜12:15(60分間のレッスン)
曜日) 土曜 回数) 10

国士舘大学・世田谷キャンパス 
キャンパス名 )
世田谷キャンパス?メイプル センチュリー ホール 3 階 多目的フロア
最寄駅 )
 

講座名) 体力アップ太極拳
講座詳細) 講座番号:1602
このコースは、太極拳の基礎をしっかり練習します。太極拳は連続、均一、円滑、柔和、自然、協調の特徴を持ち、意識的にリラックス、全身の調和をはかり、力を緩めます。太極拳の動作が意、気、体を統合し、内と外、人体と自然のバランスを取り、骨、筋肉まで強く作られます。
申込期間2018年03月22日(木)〜04月07日(土)
講師名) 栗 小平
受講料) 15600円 入学金等) 2000円 教材費)  
開始日) 04/23〜07/30
開始時間) 9:30〜11:00
曜日) 月曜 回数) 13回(予備日含む場合あり)

国士舘大学・世田谷キャンパス 
キャンパス名 )
世田谷キャンパス?メイプル センチュリー ホール 4 階 多目的体育室
最寄駅 )
 

講座名) 初めてのフラダンス
講座詳細) 講座番号:1610
ハワイアンミュージックに合わせて歌の内容を表現します。毎回、準備運動・基本ステップ・曲のフリの習得を1時間15分で行っていきます。全13回で2曲踊れるようになります。
申込期間2018年03月22日(木)〜04月07日(土)
講師名) 土橋 カレイプアナニ
受講料) 26000円 入学金等) 2000円 教材費)  
開始日) 04/23〜07/30
開始時間) 10:30〜11:45
曜日) 月曜 回数) 13回(予備日含む場合あり)

国士舘大学・世田谷キャンパス 
キャンパス名 )
世田谷キャンパス?メイプル センチュリー ホール 4 階 多目的体育室
最寄駅 )
 

講座名) 太極拳 42 式総合入門
講座詳細) 講座番号:1606
本講座は太極拳の中級クラスです。基本を重視し、規定総合42式太極拳の套路を中心として展開します。初めての方でも安心して参加いただけます。太極拳の効果は、全身が協調して、伸びやか、緩やかな動きの流れの中で、心身とも調和する運動です。日々の鍛えで気血の流れを良くし、協調性が高まり、体力を全体的に向上できます。自律神経のバランスを整え、ストレスの解消、生活習慣病の予防及び自然治癒効果も期待できます。
申込期間2018年03月22日(木)〜04月07日(土)
講師名) 広林 徐
受講料) 15600円 入学金等) 2000円 教材費)  
開始日) 04/23〜07/30
開始時間) 19:00〜20:30
曜日) 月曜 回数) 13回(予備日含む場合あり)

国士舘大学・町田キャンパス 
キャンパス名 )
町田キャンパス?30 号館2 階 舞踊教室
最寄駅 )
 

講座名) 中国気功(健康太極気功)
講座詳細) 講座番号:2601
呼吸運動の逆腹式呼吸法を用い、内臓神経の活動に影響を与え、ツボと経絡から身体の奥までに刺激し、体の芯までリラックスさせ、心身のバランスを整えます。また、(太極養生の)動作から「気」と「血」が全身の循環経絡に沿って流れ、良い循環を整え、全身の器官に良い刺激を与えます。元気を保ち、心身と共に健康を作り上げます。
申込期間2018年03月22日(木)〜04月07日(土)
講師名) 閻 洪亮
受講料) 15600円 入学金等) 2000円 教材費)  
開始日) 04/24〜07/24
開始時間) 10:30〜12:00
曜日) 火曜 回数) 13回(予備日含む場合あり)

国士舘大学・世田谷キャンパス 
キャンパス名 )
世田谷キャンパス?メイプル センチュリー ホール B2 階 プール
最寄駅 )
 

講座名) 水泳(マスターズ初級)
講座詳細) 講座番号:1703
初心者の方を対象とした講座です。もぐれない方、水泳を習ったことが無い方、何年も水泳をしていない方など大歓迎です。健康増進をしながら水泳のスキルを身につけます。インストラクターと一緒に水中ウォーキングから25m完泳までを目指してみましょう。
申込期間2018年03月22日(木)〜04月07日(土)
講師名) 草野 伸行
受講料) 26000円 入学金等) 2000円 教材費)  
開始日) 04/24〜07/24
開始時間) 13:20〜14:50
曜日) 火曜 回数) 13回(予備日含む場合あり)

国士舘大学・世田谷キャンパス 
キャンパス名 )
世田谷キャンパス?メイプルセンチュリーホール地下2階プール
最寄駅 )
 

講座名) 水泳(キッズ)
講座詳細) 講座番号:1S32
幼児を対象に水慣れから楽しく水泳を覚えるクラスです。水中での独特の呼吸で心肺機能を高め、浮力のある水中で自由に動くことでバランス感覚も養います。当講座では遊びを主体として、幼児期に必要な「たのしさ」を体験し、プールでの安全確保、そして、けのび、バタ足といった初歩の水泳動作を学びます。*対象 5歳以上*ご自分で用意するもの 水着、キャップ(おでこの位置にお名前をご記入ください)、バスタオルご希望の方は、スポーツ安全保険(年額:中学生以下 800円、高校生以上 1850円、65歳以上 1200円)に加入できます。〜お問い合わせ先 学生部スポーツ振興課TEL:03-5451-8112*
申込期間2018年03月19日(月)〜03月31日(土)
講師名) 草野 伸行
受講料) 26000円 入学金等) 2000円 教材費)  
開始日) 04/24〜07/24
開始時間) 15:00〜16:30
曜日) 火曜 回数) 13回(予備日含む場合あり)

明治大学・駿河台キャンパス 
キャンパス名 )
駿河台キャンパス
最寄駅 )
御茶ノ水駅

講座名) 『18120051』 コンサートホールで歌おう! V
―世界の名曲を原語で歌う―
講座詳細)  
講師名) 井戸田 総一郎 他
受講料)   入学金等) 3000 教材費)  
開始日) 04/24〜07/31
開始時間) 13:30〜15:00
曜日) 火曜 回数) 6

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