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全データー(7293件)中、[全項目]「医療・健康・心理・育児」を含むもの(107件) を登録順表示

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神奈川大学・KUポートスクエア[大学のページへ]
キャンパス名 )
KUポートスクエア
最寄駅 )
みなとみらい線「みなとみらい駅」

講座名) ストレスケアのためのアロマテラピー〜香りで心と体をサポート! 実践的なアロマを学ぼう〜
講座詳細) 【講座番号:19A1500401】
私たちの毎日はストレスと向い合わせ。疲れを感じた時、どのように過ごされているでしょうか? あなたのストレス解消法に、手軽なアロマテラピーを取り入れてみませんか?
植物の香り(精油)は私たちの脳へダイレクトに働きかけ、リフレッシュさせてくれます。
本講座では、アロマテラピーがカラダへもたらす仕組みや、ご自宅でのアロマテラピー実践法を学びます。
講師名) ニールズヤード専任講師
株式会社アカデミック・レボ
受講料) 一般:5000円在・卒業生:4600円 入学金等)   教材費)  
開始日) 08/28
開始時間) 18:00〜21:00
曜日) 水曜 回数) 全1回

中央大学・市ヶ谷キャンパス[大学のページへ]
キャンパス名 )
駿河台・市ヶ谷
最寄駅 )
都営地下鉄新宿線/曙橋駅、都営地下鉄大江戸線/牛込柳町駅、東京メトロ有楽町線・南北線/市ヶ谷駅、東京メトロ丸の内線/四谷三丁目駅、JR中央・総武線/市ケ谷駅、JR中央・総武線/四ツ谷駅、

講座名) こころの処方箋 −不安や心配からの解決方法−(1.4MB)
講座詳細) 講座コード:13611
お仕事や家族関係で不安になったり、子どもの学校での生活や受験で心配になった時、あなたはどのように解決をしていくでしょうか。年をとった両親に話したらよけい心配かけるかも友だちに相談したら家族の問題が明らかになってしまうかも、ましてや近所の人には言えない。今回の講座では認知行動療法をつかって、不安や心配を自分で解決する方法について学んでいきましょう。まず自分はどんなことで不安や心配になるのか、記入シートを使って気持ちの整理をしていきます。そして悩みの元となっている否定的な考えを、肯定的に変化させる練習をしましょう。
講師名) 鈴木 由美 聖徳大学児童学部児童学科教授 臨床心理士、学校心理士
受講料) 11000円 入学金等)   教材費)  
開始日) 09/07〜11/16
開始時間) 13:30〜15:00
曜日) 土曜 回数) 秋期4回

中央大学・多摩キャンパス[大学のページへ]
キャンパス名 )
多摩キャンパス
最寄駅 )
多摩モノレール『中央大学・明星大学駅』

講座名) 60歳からの体力再生健康体操(60歳以下も可) −バランス能力・調整力・体力を若返らせませんか?−(1.5MB)
講座詳細) 講座コード:21211
運動を取り入れることによって、からだは丈夫になり、転倒予防に必要な筋力やバランス能力は活性化します。丈夫なからだは元気を生むことに繋がり、日常生活の活動範囲を広げます。そして生活能力を高めます。運動内容は激しいスポーツをするわけではなく、年齢や体力水準、健康状態などに応じて無理のない形で実施していきます。
講師名) 村井 剛 中央大学法学部准教授 春・秋期講座担当 他
受講料) 18700円 入学金等)   教材費)  
開始日) 09/17〜11/11
開始時間) 9:30〜11:00(夏・冬)
曜日) 火曜 回数) 秋期10回

中央大学・多摩キャンパス[大学のページへ]
キャンパス名 )
多摩キャンパス
最寄駅 )
多摩モノレール『中央大学・明星大学駅』

講座名) 「産後ケア教室」 −元気な身体と心で子育てをもっと楽しく−(1.5MB)
講座詳細) 講座コード:22111
「産後、体型が戻らない」「肩こりや腰痛がひどい」「骨盤の歪みが気になる」など、産後の身体についての悩みの多くは、運動不足と筋力不足によるもの。バランスボールエクササイズは産後の身体に無理なく体幹部を鍛えることができ、産後特有の身体の歪みを整えます。赤ちゃんと一緒に楽しめるエクササイズで全身を気持ちよく動かし、家族が増えた自分の”今”を改めて見つめるコミュニケーションのワークや自宅でできる簡単なセルフケアのレクチャーを行います。
講師名) 中桐 昌子 認定NPO法人マドレボニータ 産後セルフケアインストラクター
受講料) 11220円 入学金等)   教材費)  
開始日) 09/19〜10/24
開始時間) 10:30〜12:00
曜日) 木曜 回数) 秋期6回

青山学院大学・青山キャンパス[大学のページへ]
キャンパス名 )
青山キャンパス
最寄駅 )
地下鉄・表参道

講座名) LGBTから「共生社会」を考えてみよう
講座詳細)  
講師名)  
受講料) 受講料無料 入学金等)   教材費)  
開始日) 11/9〜09/30
開始時間) 11:00〜12:30
曜日) 土曜 回数)  

中央大学・多摩キャンパス[大学のページへ]
キャンパス名 )
多摩キャンパス
最寄駅 )
多摩モノレール『中央大学・明星大学駅』

講座名) パパとママのための産後セミナー&ボディケア −パートナ―と参加できる産後教室−(1.5MB)
講座詳細) 講座コード:22112
産後を迎えた女性とパートナーのために、一緒に参加できるセルフケア講座を開催いたします。
〇 出産後の女性だけでなく、仕事が忙しく運動不足気味のパートナーにもピッタリの、バランスボールエクササイズ(有酸素運動)
〇「新しい家族を迎えた私たちが、どうありたいか、どうなっていきたいか」を考え、語り合うコミュニケーションワーク
〇 自分で自分の身体をメンテナンスし、快適に過ごすためのセルフケア方法のレクチャーなど充実したメニューで、パートナーとともに、楽しみながら 身体にも脳にも しっかり汗をかける1回完結の特別プログラム(約120分)となっています。
 ぜひこの機会にパートナーとともに産後ケアに取り組んでいただきたいと思います。
講師名) 中桐 昌子 認定NPO法人マドレボニータ 産後セルフケアインストラクター
受講料) 4950円講座風景(パートナー分込み) 入学金等)   教材費)  
開始日) 11/02
開始時間) 10:00〜12:00
曜日) 土曜 回数) 秋期1回

中央大学・多摩キャンパス[大学のページへ]
キャンパス名 )
多摩キャンパス
最寄駅 )
多摩モノレール『中央大学・明星大学駅』

講座名) 60歳からの体力再生健康体操(60歳以下も可) −バランス能力・調整力・体力を若返らせませんか?−(1.5MB)
講座詳細) 講座コード:21211
運動を取り入れることによって、からだは丈夫になり、転倒予防に必要な筋力やバランス能力は活性化します。丈夫なからだは元気を生むことに繋がり、日常生活の活動範囲を広げます。そして生活能力を高めます。運動内容は激しいスポーツをするわけではなく、年齢や体力水準、健康状態などに応じて無理のない形で実施していきます。第一に楽しく、第二に安全に、第三に知らぬ間に運動機能が若返ってい
講師名) 村井 剛 中央大学法学部准教授 春・秋期講座担当 他
受講料) 13090円 入学金等)   教材費)  
開始日) 12/03〜2/18
開始時間) 9:30〜11:00(夏・冬)
曜日) 火曜 回数) 冬期7回

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